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如何成为一对幸福的夫妻

时间:10月31日 | 栏目:两性生活 | 点击: |
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每对夫妇在他们的关系中经历颠簸。 那么,那些幸福的夫妻的秘密是什么,你看到亲吻和拥抱他们的生活方式? 这不是那么困难。 关系专家Pam Spurr博士揭示了你可以做的简单,日常的事情,在你的关系中快乐。

“我真的相信,幸福的夫妻是由自己幸福的人组成的。”Pam博士说。 “所以,让我们从最重要的你开始。 要成为一个幸福的夫妻,想想如何这三个东西在自己可能会影响你的关系:

1.确定你的“脚本”

我们所有人都生活在一个终身的“脚本”。 这就像一部电影剧本,我们每个人在与他人有关的角色扮演一个特别的角色。 我们甚至不知道我们在做。

你的角色从你的孩子开始,你的家人来预期你的某些事情和你的个性。 例如,如果你是第一个孩子,你的父母对你有很多希望,并期望你采取某种方式 - 像负责任和行动成年。

或者也许你是最小的,当谈到你,家庭成员叫你“小的人”或“婴儿”。 所有的期望,与宝宝一起去,就像需要注意的东西 - 堆积在你身上。

我们将我们的角色带入我们的浪漫关系 - 作为宝贝,你总是要求你的伴侣的注意。 或作为第一个出生的你期望听。

想想这可能如何适用于你的关系。 你总是会扮演的角色 - 就像宝宝一样 - 是否会损害它? 拥有这些知识,你可以打破任何有害的东西在你所扮演的角色。

如何成为一个幸福的夫妻

2.确定您的“后备位置”

接下来,确定你在关系中的“回退位置”。 这是当你总是在某些情况下以相同的方式反应。 就像你生气时,你总是在一个。always。 你根本不能保持和面对你的合作伙伴的分歧。

或者当你感到被忽视,你总是创造一个戏剧,以获得注意。 你的回退位置可能是非常有害的,因为你自动做,从来不考虑后果。 尝试确定什么时候这样做,并努力使用这个后备位置的冲动。 当面对每对夫妇面临的障碍时,不要以同样的,有害的方式作出反应。

3.确定你的玫瑰色的期望

人们在他们的爱情生活中最常见的问题之一是过高的期望。 是的,当然,你希望他是浪漫的,但你真的期望他每天给你送爱你的文本吗? 或者总是用小礼物或花给你惊喜? 甚至记得你第一次亲吻的周年纪念日吗?

总是期望得到很好的治疗,但不要破坏你的关系,因为他不能给你一些好莱坞风格,浪漫的梦想。

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