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你见过早晨六点的天空吗

时间:06月20日 | 栏目:澳门金沙娱乐 | 点击: |
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你见过早晨六点的天空吗

有记者问篮球明星科比:“你为什么如此成功?”

  科比反问记者:“你知道洛杉矶凌晨4点的样子吗?”

  记者摇摇头。

  科比:“我知道每一天凌晨4点洛杉矶的样子。”

  4点?有多少人看过自己所在城市凌晨4点的样子呢?

  最近,很多朋友知道我坚持5:30起床后,都来问我为什么要早起,我给出的答案是:当有一天我突然意识到,假如我离开现在的工作岗位,不知道还能干啥时,这种莫名的危机感让我意识到,再不学习,就要被淘汰了。

  然而学习,没时间呀。所以,我就有了早起的想法。

  那早起以后做什么呢?

  早起的这段时间,我有50%的时间用在写作上,有30%的时间用来看书,有5%的时间用在晨跑,有15%的时间会看专业书籍。

  很多人说,我想早起,但起不来呀!怎样才能不痛苦地早起?

  早起为什么会痛苦,最直接的原因是没利可图呀。如果老板说,你只要每天5:30起来,我就给你奖励100块钱,那样你早起还会痛苦吗?

  也就是说,很多人早起痛苦,是因为缺乏一个合理的动机。

  又如,假设你乘坐的飞机6:30起飞,那4点钟也许你就睡不住了。假如你今天有一个非常非常重要的会议,你也会很自然的早起。

  要使早起不痛苦,就要给自己一个合理的动机。要明确地告诉自己,我是起来健身,还是学习,还是写作。假如你是一个大胖子,健身对你就很有诱惑呀,想想那些苗条的身材,你就会乖乖起来锻炼了。

  只有动机合理了,才会有动力。

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